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Yoga
Le Yoga est une démarche de connaissance de soi à travers l'exploration du corps.
Développer la conscience du corps amène à développer la conscience de soi, la conscience des autres et la conscience de l'espace dans lequel nous vivons.
Pourquoi faire du yoga
Les motivations peuvent différer pour chacun.
On peut venir au yoga pour chercher la détente, du mieux-être, parce que la vie quotidienne est trop stressante.
On peut se sentir appelé à changer quelque chose dans sa vie, parce qu'on ne s'y retrouve plus. Le yoga est une invitation à porter un regard plus distancié sur son quotidien. C'est une mise en mouvement à la découverte de zones inconnues en nous à travers l'écoute de soi.
Une rencontre pour partager, à la découverte de ce que nous sommes.
plus d'informations sur le site de Christophe Guérin : www.opherus.fr
Les causeries Sagesse Yogique
Cours hebdomadaires
Reprise des cours la semaine du 14 septembre 2026 sur les périodes scolaires.
Lundi
Mer
Jeudi
Ven.
9h > 10h15
10h45 > 12h
19h > 20h15
19h > 20h30
Méditation ou causerie
18h30 > 19h45
20h15 > 21h30
9h45 > 11h
Stages mensuels
Un dimanche par mois
10h > 13h
4 octobre - 8 novembre - 6 décembre 2026
10 janvier - 7 février - 14 mars 2027
Soirées méditation
Un mercredi par mois
19h > 20h30
Première date le mercredi 23 septembre 2026
Soirées Sagesse Yogique
Un mercredi par mois
19h > 21h
Première rencontre le mercredi 7 octobre 2026
Tarifs
Adhésion à l'association
Une adhésion annuelle de 5 € est demandée pour participer aux activités et être ainsi couverts par l'assurance de l'association.
Cours de Yoga
Tarif annuel pour 27 cours : 225 € (trois chèques de 75 €)
Le trimestre : 100 €
2e cours ou conjoint : 150 € (trois chèques de 50€)
3e cours : 75 € (trois chèques de 25€)
Stages du dimanche
40€ le stage - forfait de 4 stages 120€
Flora Bureau
06 49 58 90 61
> Life art process®
> Voix
> Impro corps
Christophe Guérin
06 32 07 62 82
> Hatha yoga
> Yoga de la voix
> Yoga périnatal